Jour:
Vendredi 21 octobre
Heure de début:
15h00
Durée :
50 minutes
Lieu:
Espace Central
Niveau:
Tout public
Intervenant:
Enveloppé(e)s nous retrouvons différents aspects de la souplesse de l’étirement et de l’équilibre…C’est aussi un moyen de retrouver son espace, son moi profond de renoué avec le toucher, d’avoir une nouvelle approche sur certaines postures la respiration (pranayama) le massage et la relaxation.
C’est lors du premier festival yoga qu’Emmanuelle découvre cet accessoire ludique leBonbond
Par la suite lors d’un workshop donner en plein aire par Carsten Kunst (son créateur) , qu’elle décide de le combiner avec des postures de yoga intégral