Danses spirituelles yoguiques et mantra universel

Intervenant : Swamini Ananda Harimaya

A travers ces danses qui visent à établir le lien entre microscosme et macrocosme, découvrez une pratique bénéfique sur le plan corporel, mais aussi sur les plans mental et psycho-émotionnel. L'atelier présentera trois danses yoguiques, le kaoshikii (danse pour l'expansion de l'esprit), le tandava (danse de Shiva) et le kirtan (danse dévotionnelle sur un mantra chanté). Une méditation guidée conclura l'atelier.