Yoga du Rire et Rigologie

intervenant : Julien Peschot, directeur de l'Ecole Internationale du Rire.

Un atelier bien-être par le rire :  détente physique, mentale et émotionnelle grâce aux outils du rire. 
Remettre du rire dans votre vie a énormément d'effets bénéfiques car le rire joue un rôle anti-stress majeur, déclenche en vous une douche d'hormones du bonheur, stimule votre système immunitaire, augmente votre oxygénation, joue un rôle cathartique, rééduque vos émotions et améliore vos relations sociales!
(Source : "Remettre du rire dans sa vie, la rigologie mode d'emploi", Corinne Cosseron, Robert Laffont)
 A quand remonte votre dernier fou rire ?