Yoga du Rire et Rigologie

Un atelier bien-être par le rire :  détente physique, mentale et émotionnelle grâce aux outils du rire. 

Remettre du rire dans votre vie a énormément d'effets bénéfiques car le rire joue un rôle antistress majeur, déclenche en vous une douche d'hormones du bonheur, stimule votre système immunitaire, augmente votre oxygénation, joue un rôle cathartique, rééduque vos émotions et améliore vos relations sociales!
(Source : "Remettre du rire dans sa vie, la rigologie mode d'emploi", Corinne Cosseron, Robert Laffont)
 A quand remonte votre dernier fou rire ?