Yoga et santé du système digestif

Jour: 
Dimanche 23 octobre
Heure de début: 
17h30
Durée : 
50 minutes
Lieu: 
Espace Ga
Niveau: 
Tout public

 Le système digestif rythme nos vies et est le reflet de ce que nous mangeons, pensons, vivons à chaque instant. Grâce aux techniques de yoga, nous verrons comment maintenir et retrouver une santé du système digestif pratiquant une séance d'adapter d'asanas, pranayama, relaxation et méditation.

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