Bonbon yoga, complicité et bonne humeu

Jour: 
Lundi 24 octobre
Heure de début: 
14h30
Durée : 
50 minutes
Lieu: 
Espace Yo
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 

Enveloppés nous retrouvons différents aspects de la souplesse de l’étirement et de l’équilibre…C’est aussi un moyen de retrouver son espace, son moi profond de renoué avec le toucher, d’avoir une nouvelle approche sur certaines postures  la respiration (pranayama) le massage et la relaxation.

 C’est lors du premier festival yoga qu’Emmanuelle découvre cet accessoire ludique  leBonbond

 Par la suite lors d’un workshop donner en plein aire par Carsten Kunst (son créateur) , qu’elle décide de le  combiner avec des postures de yoga intégral


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