KUNDA YOGA

Le kunda-yoga est un ensemble de pratiques inspirées par les sagesses ancestrales et adaptées à nos besoins d'aujourd'hui. C'est une approche globale de l'être via des exercices spécifiques de respiration, des mouvements et de visualisation qui permettent de dynamiser l’énergie vitale, d'initier progressivement la connaissance de soi. Le kunda-yoga est également un accompagnement pour vivre pleinement la sexualité, pour observer et harmoniser des dérèglements hormonaux. Il vous aide à bien vivre et assainir les symptômes associés lié aux déséquilibres hormonaux. Il unifie le corps, la psyché et l'âme. Il cultive l'estime de soi, enracine la joie et la liberté ainsi vous éveille à la sexualité sacrée.