Morgane Gottschalk

Tradition: 
La pleine conscience – Mindfulness de Jon Kabat-Zinn
Organisation: 
Association Unitive

Notre capacité à être pleinement conscient est probablement notre plus grand trésor.

La bonne nouvelle, c’est qu’on peut développer et entraîner cette capacité tel un « muscle » comme les recherches en neurosciences l’ont montré.

Morgane Gottschalk a été formée à la pleine conscience et au programme MBSR au «Center for Mindfulness» de l’Université du Massachusetts Médical School aux États-Unis, Centre fondé par Dr Jon Kabat-Zinn. Elle en a suivi le cursus complet.

Titulaire du diplôme de l’Université de Strasbourg en Médecine, Méditation et Neurosciences, elle s’intéresse au lien corps-esprit en étudiant les neurosciences et en pratiquant la méditation.

Depuis de nombreuses années, Morgane Gottschalk anime des groupes au programme MBSR (programme de réduction de stress basé sur la pleine conscience) tant auprès des particuliers qu’au sein des entreprises. Elle est fréquemment invitée à des conférences ou à des séminaires pour y présenter la pleine conscience et ses pratiques.

Tout en ayant une vie professionnelle riche et intense, elle a suivi ces 25 dernières années des retraites en silence ainsi que de nombreuses retraites de 3 mois. Yoga, méditation, Tai Chi et Chi Gong sont ses pratiques corporelles quotidiennes.

Ateliers

Dimanche 23 octobre

Intitulé Type d'activité Heure de début Durée
S’ouvrir à la pleine conscience Selon les enseignements de Jon Kabat-Zinn atelier 12h30 1h30
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