
Le yoga est un travail de conscience. On s'assoit, on aligne son corps, on détend les espaces du visage...et Ajna Chakra, la conscience s'éveille, sans contrôle musculaire.On plonge alors dans les espaces du corps intérieur, comme l'envol vers une destination inconnue - on savoure.La conscience s'infiltre dans les muscles, dans les os et le souffle s'en mêle pour une fusion des sens.Et l’on découvre les organes du corps, les poumons, le coeur, son battement... et tant d'autres personnages extraordinaires !Les Chakras s'éveillent dans un travail d'assouplissement de la colonne vertébrale, la lumière envahit tout le corps et les postures s'enchaînent.L'ancrage des pieds dans la terre - Gaïa- un étirement vers le ciel, une ouverture du coeur dans une symphonie de notes exquises orchestrées par l'Univers.
Christine (Chris) Laurion enseigne à Paris au Centre de Danse du Marais, le Centre de Danse Alésia, Qee, le Centre Social Didot et à l'hôpital Necker à Paris.
Ateliers
Vendredi 21 octobre
Intitulé | Type d'activité | Heure de début | Durée |
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Ce temple sacré, ce corps est à moi - mode d'emploi | atelier | 10h45 | 1h30 |
Autres interventions
Samedi 22 octobre
Intitulé | Type d'activité | Heure de début | Durée |
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L’ouverture du Coeur – Séance de Hatha Yoga en 3 temps | espace central | 11h00 | 50 minutes |