Yoga du Cachemire

"L'approche proposée permet de découvrir les restrictions psycho-physiologiques qui empêchent notre organisme de fonctionner harmonieusement. les blocages sont approchés par des mouvements non volitifs, des poses d'observation.. et se réorchestrent dans le cours naturel de l'énergie, avec l'aide du souffle libre de toute contrainte.

Cette démarche où le corps est reconnu comme souffle de l'être, s'inscrit dans la lignée non-dualiste du shivaïsme tantrique cachemirien". "Le Yoga dans tous ces états" Hors-série Journal du Yoga. 2012

"Être simplement présence. Il n'y a pas d'autre endroit possible. Le reste est sécurisation, pensées." Eric Baret