Yoga Festival ParisJour:
Dimanche 23 octobre
Heure de début:
14h30
Durée de l'atelier:
1h30
Catégorie thématique:
Les Ateliers - Yoga
Lieu:
Atelier C
Niveau:
Tout public
Intervenant:
le yoga et l'aplomb dans la
vie quotidienne. Découverte et pratique de l'Aplomb
debout (relaxé), assis sur une chaise ou
par terre.
Pratique de la marche : les pieds parallèles/ les doigts de pieds
propulseurs et les 7 clés du bien être.
