La santé émotionnelle par la Yoga thérapie

Le thème central de cet atelier sera la compréhension et la gestion des conflits émotionnels par le Yoga. À l’aide d’une forme très active de méditation, nous verrons comment déceler et résoudre les conflits profonds qui sont à l’origine de nos problèmes physiques et émotionnels. Vous aurez l’opportunité d’expérimenter cet outil et de travailler sur votre propre « matière émotionnelle » pendant l’atelier.