Jour:
Vendredi 21 octobre
Heure de début:
18h30
Durée de l'atelier:
1h30
Catégorie thématique:
Les Ateliers - Yoga vitalité
Lieu:
Atelier B
Niveau:
Tout public
Intervenant:
Quoi de plus simple que d’être en pleine quiétude quand la mer est calme. Qu’en est-il lorsque l’océan se déchaîne ? Mon Vinyassa vous apprendra à stabiliser l’appareil en pleine zone de perturbation, à garder l’esprit lucide avant que la panique vous gagne. Traverser les tempêtes et trouver l’œil du cyclone. On y trouve dit-on le silence le plus onctueux. Cela mérite de s’y installer pour entendre le doux murmure du son intérieur. Anahata nadam.
Le Capitaine Mika et son équipage vous souhaite un bon vol.