Ecouter le son et surfer avec les étoiles

Jour: 
Vendredi 21 octobre
Heure de début: 
18h30
Durée de l'atelier: 
1h30
Catégorie thématique: 
Les Ateliers - Yoga vitalité
Lieu: 
Atelier B
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 

Quoi de plus simple que d’être en pleine quiétude quand la mer est calme. Qu’en est-il lorsque l’océan se déchaîne ? Mon Vinyassa vous apprendra à stabiliser l’appareil en pleine zone de perturbation, à garder l’esprit lucide avant que la panique vous gagne. Traverser les tempêtes et trouver l’œil du cyclone. On y trouve dit-on le silence le plus onctueux. Cela mérite de s’y installer pour entendre le doux murmure du son intérieur. Anahata nadam.

Le Capitaine Mika et son équipage vous souhaite un bon vol.


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