Yoga Festival Parisavec Swann pour une approche musicale
Une
pratique délicieusement lente, douce mais intense qui va régénérer le
corps entier et calmer le mental. Les postures au sol sont tenues
longtemps pour pouvoir libérer la circulation de l’énergie dans les
méridiens, accéder et relâcher les tensions profondes dans les tissus
conjonctifs et calmer le système nerveux. Vous en ressortirez
complètement détendu, clair et paisible.
Pour cet atelier, apporter un bolster, une couverture et une brique si possible.
Swann joue de la musique en live pour accompagner des cours de yoga, utilisant le
chant harmonique, des pads méditatifs et des instruments chamaniques (bols
himalayens, gongs symphoniques planétaires, flutes suling balinaises, flute arménienne
duduk, hang, tampura, koto, cloches de méditation, kalimba, percussion udu,
percussion tar, balafon, carillons koshi, baton de pluie…)."
