Découvrir et pratiquer la bienveillance

Qu’est-ce que la méditation de la bienveillance ? Pourquoi existe-t-il des pratiques dédiées ? N’est-ce pas artificiel ? Comment l’articuler avec la méditation de la pleine présence (mindfulness) ?

Marie-Laurence Cattoire répondra à toutes ces questions lors d’une présentation détaillée (historique, tradition, pratique laïque pour notre temps) puis guidera plusieurs méditations de pleine présence et de bienveillance. L’atelier se terminera par un temps d’échanges et de questions-réponses avec les participants.